Daftar  |  Masuk

Jurnal restuaulias, 27 Okt 20

lanjut ngemil mangga...

Lihat Kalender Diet, 27 Oktober 2020:
1457 kkal Lemak: 32,83g | Prot: 80,40g | Karb: 224,82g.   Makan Pagi:  Buah Pir,  Pepaya. Makan Siang:  Telur,  Garam,  Lada Hitam,  Kaldu Jamur,  Bawang Putih,  Sagu, Tempe,  Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam:  Kaldu Jamur,  Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis Light, Saori Saus Tiram,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya:  Mangga, Fitbar Fitbar Choco Delight, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate,  Jeruk. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan restuaulias


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.