|
nasi goreng + ayam bakar + bakwan oat panggan ,, no gula, no tepung no gula :D
|
717 kkal
|
Lemak: 10,79g | Prot: 43,81g | Karb: 110,26g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Roti Gandum (Myroti) Roti Gandum Myroti (2 Lembar). Makan Siang: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Oatmeal, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roti Gandum (Myroti) Roti Gandum Myroti (2 Lembar), Pepaya. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitrdwi
|