Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
556 kkal
|
Lemak: 21,45g | Prot: 28,05g | Karb: 72,30g.
Makan Siang: Putih Telur Matang, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Jambu Biji, Mangga, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arlyneisye
|