Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2020
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 55,57g | Prot: 91,84g | Karb: 64,38g.
Makan Siang: Lalapan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng. Makan Malam: Dada Ayam, Seblak. Camilan/Lainnya: Joyday Crunchy Chocolate Blueberry. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeyysi
|