Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2020
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 34,10g | Prot: 56,21g | Karb: 231,39g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Emping Melinjo, Pepaya Muda, Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Bunga Pepaya. Camilan/Lainnya: Kacang Hijau, Kacang Mete, Mangga, Buah Anggur, Rujak. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwiutr96
|