|
ga kerasa banyak juga bangun tidur wo baru smpet pemanasan anak kebangun lanjut pas anak tidur siang 1 jam lebih plus pemanasan dan pendinginan sambil denger blackpink tambah membara wo nya haha mantaaap
|
832 kkal
|
Lemak: 38,73g | Prot: 38,68g | Karb: 81,70g.
Makan Pagi: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Setelah Sarapan: Semangka. Makan Siang: Getuk, Chicken Nugget, Sayur Lodeh. lagi...
|
|
1905 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam dan 20 menit, Tidur - 5 jam, Istirahat - 17 jam dan 40 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprilmunti
|