|
ternyata pas aku bandingin kacang merah , nasi putih dan nasi merah. menurut aku lebih baik kacang merah karena kacang merah mempunyai sumber karbo yang terbilang tidak banyak , lemaknya juga cuman 0,5 gr , serat juga tinggi dan protein hampir 9 gr/100 gr
|
447 kkal
|
Lemak: 4,72g | Prot: 25,05g | Karb: 76,90g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Putih Telur, Selada, Roti Gandum, Pisang, Yogurt. Makan Siang: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). lagi...
|
|
 Komentar
kok bisa muncul makronya di bawah gitu kk? aku kok gaada
07 Okt 20 oleh anggota: DINDA ROSALINA
|
kacang merah nya suka d olah gmna kak ?? apa cuma d rebus aja ??
07 Okt 20 oleh anggota: rosdians
|
Iya cuman direbus aja dan tambahkan sedikit garam
10 Okt 20 oleh anggota: Eka Putri D
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eka Putri D
|