Daftar  |  Masuk

Jurnal novaazizah1400, 06 Okt 20

lunch

Lihat Kalender Diet, 06 Oktober 2020:
1018 kkal Lemak: 32,86g | Prot: 79,22g | Karb: 111,14g.   Makan Pagi: Buncis, Nasi Putih, Kubis, Ikan Layang. Makan Siang: Bubuk Cabai, Oncom, Dimasak Hidup-hidup, Ubi Ungu Rebus, Kecambah, Tumis Buncis. Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar (2), Tomat, Nasi Putih, Dimasak Hidup-hidup, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. Camilan/Lainnya: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Susu kedelai, Cookies oat, Sari Roti Roti Tawar (2), Selai Kacang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Bengkoang. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan novaazizah1400


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.