Daftar  |  Masuk
makan pagi plus makan siang tadi ini 566kalori..

Lihat Kalender Diet, 25 September 2020:
673 kkal Lemak: 28,69g | Prot: 28,53g | Karb: 83,79g.   Makan Siang: Ikan Patin, Kerupuk Putih, Nasi Merah, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Terong Goreng. Makan Malam: DiabetaMil Sweetener, Kopi, Teh Hijau. Camilan/Lainnya: Pisang Kepok Rebus. lagi...
1604 kkal Latihan: Istirahat - 19 jam, Tidur - 5 jam. lagi...

64 Suporter    Dukung   

Komentar 
nikmat banget dek...  
25 Sep 20 oleh anggota: Deejund

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Deejund


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.