Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
972 kkal
|
Lemak: 45,14g | Prot: 47,27g | Karb: 99,24g.
Makan Pagi: Kiwi Fruit, Melts Dark Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Canola, Soybean and Sunflower Oil, Oyster Sauce , Carrots , Chili, Garlic , Egg, Kanzler Garlic Frankfurter, Cauliflower , Brown Rice. Makan Malam: Canola, Soybean and Sunflower Oil, Oyster Sauce , Carrots , Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Camilan/Lainnya: Melts Vanilla Cream Cookies. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pujji Sethia
|