|
lagi pengen bika. bahan cair dengan 15ml santan + 5gram fiber creme. Gula setengah resep + 2 sachet gula diet. 1 porsi
Lihat Kalender Diet, 23 September 2020:
|
1823 kkal
|
Lemak: 66,02g | Prot: 78,14g | Karb: 237,74g.
Makan Pagi: Susu Kedelai, Alpukat. Makan Siang: Gulai Tongkol Kacang Panjang Tahu Dapoer Manieez, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Cap Cay Dapoer Manieez. Camilan/Lainnya: Bika Ambon Dapoer Manieez. lagi...
|
|
 Komentar
|
Sejarah Berat Badan missella23
|