|
sarapan tadi pagi. masih belom bagus sih plating nya. yang penting rasanya🙈
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
1300 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 45,87g | Karb: 217,79g.
Makan Siang: Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pisang. Makan Malam: Jamur Dimasak, Edo Ikan Olahan Chikuwa, Cedea Fish Dumpling Chicken, Bamboe Tom Yum, Mie, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Camilan/Lainnya: Ubi Goreng, Salak, Jeruk. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erlianiskandar
|