|
pelan2 sambil recovery.. ini kira2 269kalori
Lihat Kalender Diet, 20 September 2020:
|
870 kkal
|
Lemak: 50,41g | Prot: 40,11g | Karb: 72,10g.
Makan Pagi: Gloria Abon Sapi, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sambal Goreng, Barco Minyak Goreng, Kacang Tanah, Ikan Teri, Tahu Goreng, Sawi Putih, Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mbagadgetlyfe
|