|
lunch....
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
1166 kkal
|
Lemak: 34,85g | Prot: 56,03g | Karb: 161,30g.
Makan Pagi: Indomie Mi Goreng Aceh, Pepaya, Telur Rebus, Quaker Oat. Makan Siang: Jengkol, Kacang Tanah, Nasi Merah, Tahu, Ikan Panggang, Tumis Kangkung, Sambal Matah. Makan Malam: Nasi Putih, Jengkol, Tumis Kangkung, Ikan Panggang. Camilan/Lainnya: Kerupuk Udang, Tahu, Buah Naga, Pepaya, Madu, Nasi Ketan (Ketan). lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeni mulyani
|