Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2020:
|
332 kkal
|
Lemak: 8,25g | Prot: 34,93g | Karb: 29,66g.
Makan Pagi: Bakso Ikan, Tahu, Tempe, Pakcoy, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan startahealtylife
|