Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2013
|
91,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 30,96g | Prot: 94,48g | Karb: 97,58g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Subway 6" Black Forest Ham. Makan Siang: Herdez Salsa Verde, Cabbage, Daisy Light Sour Cream, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Makan Malam: Medifast Brownie. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davidsprincess
|