Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2020
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2020:
|
956 kkal
|
Lemak: 22,31g | Prot: 30,53g | Karb: 155,31g.
Makan Pagi: Sprite Sprite, Gery Snack Sereal Keju, Oishi Sponge Crunch Coklat, Mie, SariWangi Teh Manis, Bamboe Bumbu Balado, Ayam Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ameliasafitri0610
|