|
diet santai seminggu turub 1kg aja
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
722 kkal
|
Lemak: 27,55g | Prot: 34,12g | Karb: 84,42g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Camilan/Lainnya: Air. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristiyanclub
|