|
tepat 1bln ttp semangat
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1108 kkal
|
Lemak: 64,56g | Prot: 60,81g | Karb: 75,31g.
Makan Pagi: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Bayam Dimasak (dari Segar), Sosis Ayam, Telur Goreng. Makan Malam: Nasi Goreng Cina, Pepaya, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis. Camilan/Lainnya: Tomat Ceri. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arisreog83
|