Jurnal jolin8750, 06 Sep 20

Profil jolin8750 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020

50 kg Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg. Sisa: 7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:

438 kkal

Lemak: 1,35g | Prot: 26,93g | Karb: 84,58g. Makan Siang: Apple. Makan Malam: Egg White, Baked Potato (Peel Not Eaten). Camilan/Lainnya: Mango. lagi...

2365 kkal

Latihan: Run - 30 menit, Gym - 2 jam dan 6 menit, Apple Health - 21 jam dan 24 menit. lagi...

Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan jolin8750

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal jolin8750, 06 Sep 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan jolin8750