Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2020:
|
1392 kkal
|
Lemak: 85,50g | Prot: 70,71g | Karb: 93,86g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Sesame Oil, Soy Sauce, Bango Kecap Manis, Thousand Island Salad Dressing , Cherry Tomatoes, Blue Band Margarin, Boiled Egg, Kem Chicks Sayur Toge, Lettuce, Cooked Corn, Broccoli, Soft Silken Tofu . Makan Malam: Shumai Dumpling. Camilan/Lainnya: Buttermilk Pie. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bersih sehat
|