Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 36,01g | Prot: 56,03g | Karb: 134,01g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Choco Malt, Mustika Ratu Slimming Tea. Makan Siang: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Labu Siam, Alfamart Ikan Pindang. Makan Malam: Keripik Singkong. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 27,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whidya haryadi
|