Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2273 kkal
|
Lemak: 109,02g | Prot: 131,71g | Karb: 194,69g.
Makan Pagi: Bihun (Dimasak), Tahu Bakso, Lotte Xylitol (Permen Karet), Belvita Belvita Breakfast, Kacang Tanah. Makan Siang: Sup Ayam, Rendang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Hoka Hoka Bento Chicken Karaage, McDonald's McSpicy Chicken. lagi...
|
|
1852 kkal
|
Latihan:
Seks - 25 menit, Tidur - 9 jam, Istirahat - 14 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vivi widya
|