Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
454 kkal
|
Lemak: 21,37g | Prot: 29,53g | Karb: 35,63g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Kerupuk Beras, Kecambah, Telur Rebus Lunak. Makan Malam: Telur, Quaker Oat. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andriany_poetri
|