Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
630 kkal
|
Lemak: 17,20g | Prot: 45,02g | Karb: 76,45g.
Makan Pagi: Telur, Chicken Nugget, Kem Chicks Sayur Toge. Makan Siang: Paha Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Pepaya, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibu komandan
|