Daftar  |  Masuk

Jurnal swastikasukmaa, 16 Agu 20

"ih katanya diet tp kok sebanyak itu, di mana mana org diet tuh makannya dikit" aku bagian wkwk nya ajadehh 😂😂

Lihat Kalender Diet, 16 Agustus 2020:
973 kkal Lemak: 31,84g | Prot: 60,63g | Karb: 118,57g.   Makan Pagi: Indonesian Combro Fritter, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Makan Siang: ABC Terasi,  Nasi Putih,  Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tempeh (Cooked), Chicken Breast,  Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Makan Malam:  Singkong lemet,  Regular Tofu (with Calcium Sulfate) ,  Tempeh (Cooked), Boiled Egg, Indonesian Sambal Goreng. Camilan/Lainnya:  Singkong lemet, Nutrijell Agar-Agar. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan swastikasukmaa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.