Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 63,15g | Prot: 81,62g | Karb: 96,37g.
Makan Pagi: Dua Kelinci Kacang Sukro, Daging Bebek, Nasi Putih. Makan Siang: Rendang, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Cimol, Pisang Goreng, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RIDHAAA
|