Daftar  |  Masuk

Jurnal zzziiiyyyaaa, 30 Jul 20


Lihat Kalender Diet, 30 Juli 2020:
950 kkal Lemak: 40,74g | Prot: 39,53g | Karb: 114,62g.   Makan Pagi: Jagung Manis Kuning, Sosis Daging Sapi, Spring Home Roti Paratha, Kubis. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Sop Buntut, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kacang Polong. Camilan/Lainnya: Indomaret Pisang Ambon, Buah Naga, Buah Pir. lagi...

12 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan zzziiiyyyaaa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.