Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 51,35g | Prot: 54,56g | Karb: 145,59g.
Makan Pagi: Arem-arem. Makan Siang: Telur Dadar, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kerupuk Bundar. Makan Malam: Sate Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niaahimsa
|