Daftar  |  Masuk

Jurnal ibu komandan, 18 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2020
49,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.    Sisa: 4,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Juli 2020:
526 kkal Lemak: 19,51g | Prot: 54,18g | Karb: 39,95g.   Makan Pagi:  Ayam, Kem Chicks Sayur Toge,  Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Garuda Rosta Kacang Panggang,  Bakpao. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ibu komandan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.