ngeliat kaka" difs ada yg bikin pizza"an jadi pengen😂 ini 400 kall nya . asli kenyang pake banget
|
1076 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 49,09g | Karb: 150,28g.
Makan Pagi: Saus Tomat, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Sawi Putih, Telur Rebus, Quaker Oat. Makan Malam: Nasi Putih, Saus Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Mas. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng, Roma Marie Susu, Nutrijell Agar-Agar, Frisian Flag Kental Manis, Roma Sari Gandum, Roma Marie Susu. lagi...
|
|
Komentar
15 Jul 20 oleh anggota: ayu2626
|
15 Jul 20 oleh anggota: dinikurnia
|
Maaf nya baru ngasih tau resepnya. 🙏
#Untuk roti pizzanya
*oat 4sendok( selera masing")
*telor 1biji
*air panas
*garem sejumput
Caara buat :
Seduh oat sama air panas spya kentel trus kasih telor dan garem aduk, skip ke isiannya
*sawi putih 2 leyer / lapis
*wotel 1/2potong
*jagung 1/2 potong
*saos tomat 2 sendok
* bawang bombay( kalo g ada pake bawang putih sama merah)
16 Jul 20 oleh anggota: anatasya22
|
Cara buat isiannya tumis bawang trus masukin sayurnya trus kasih saos tomat
Trusssssadonan kue tadi ratain ke teflon, trus masukin si isiannya tunggu 15menit dengan api yg sangat kecil. Trus itu aku kasih dikit suiran telor ceplok. Udah.
Maaf klo nulisnya belepotan dan kata"nya ada yg bingungn
16 Jul 20 oleh anggota: anatasya22
|
16 Jul 20 oleh anggota: febydwl
|
16 Jul 20 oleh anggota: Maliyatul
|
16 Jul 20 oleh anggota: halcyon372
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anatasya22
|