Daftar  |  Masuk

Jurnal lolipop_muach, 15 Jul 20

di FS batagor 300gram nyampe 800kkal lebih ? bener gak ya . tapi aku gak timbang juga karna lagi diluar . hanya perkiran aja

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2020:
1542 kkal Lemak: 72,28g | Prot: 54,97g | Karb: 174,63g.   Makan Siang:  Mentimun (dengan Kulit),  Tahu Goreng,  Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit,  Batagor. Makan Malam:  Nasi Putih. Camilan/Lainnya:  Pepaya, Kusuka Keripik Singkong,  Pisang. lagi...
1505 kkal Latihan: Fitness (Workout) - 30 menit, Lompat Tali (Skipping) - 3 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 27 menit. lagi...

22 Suporter    Dukung   

Komentar 
bumbu kacangnya jg bikin kalori nya besar kak  
14 Jul 20 oleh anggota: IndrieLengkey
sambel kacang nya lumayan tinggi kalorinya kak 
14 Jul 20 oleh anggota: Rezky setyawan
bumbu kacangnya yang bikin kalori tinggi 
15 Jul 20 oleh anggota: nanianas05
sepertinya iya, soalnya kan batagor isinya cuma aci sm kulit pangsit trs digoreng itu kalorinya tinggi, ditambah sambel kacang pasti tinggi bgt kalorinya, tp gpp ka nikmatin aja sesekali ini 😆👍 
15 Jul 20 oleh anggota: binaberry
Buahaha iyaa bangeet... Selama corona udh hampir berapa bulan ini. Baru nyobain jajanan SD batagor pake plastik gitu. Biar gak penasaran sekalian tadi jam buka OCD. Hehehe.. 
15 Jul 20 oleh anggota: lolipop_muach
Betul kak, karna 1 batagor aja kalori nya 80kal. 
16 Jul 20 oleh anggota: Erika Roin

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lolipop_muach


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.