|
Ayam buncis cabai hijau! Pilih bagian dada dan sisihkan kulitnya ya🥬
|
1071 kkal
|
Lemak: 29,39g | Prot: 79,15g | Karb: 121,97g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang, Kraft Singles , Hypermart Bakemart Wholemeal Bread. Makan Siang: Tumis Buncis, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Mete, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pepaya, Stroberi. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deficaa
|