Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
552 kkal
|
Lemak: 5,59g | Prot: 15,65g | Karb: 119,12g.
Makan Siang: Apple. Makan Malam: Cooked Egg White, Boiled Potato (without Peel), Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green String Beans. Camilan/Lainnya: Mangos , Mango. lagi...
|
|
2373 kkal
|
Latihan:
Run - 5 menit, Gym - 58 menit, Apple Health - 22 jam dan 57 menit. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jolin8750
|