Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 42,86g | Karb: 211,76g.
Makan Pagi: Chicken Nugget, Greenfields Original Yogurt, Gemblong, Pepaya, Jeruk Nipis, Sunpride Pisang Single, Air. Makan Siang: Urap, Botok, Tempe Orek, Nasi Putih, Chicken Nugget. Makan Malam: La Fonte Macaroni with Cheese, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rani Lingga
|