Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 37,59g | Karb: 281,27g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Rose Brand Tepung Beras, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Wortel, Kecambah, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Bayam, Nasi Putih. Makan Malam: Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Isi Coklat, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Pedas, Siantar Top Goriorio, Deka Wafer Roll, Richeese Ahh', Nissin Sagu Keju (30g). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Veni Alfiana
|