Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 30,88g | Prot: 38,19g | Karb: 151,16g.
Makan Pagi: HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, Bubur Manado. Makan Siang: Bubur Manado. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng. lagi...
|
|
2437 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adimas mokoginta
|