|
Back on track...6 bln ini sangat ugal2an,stress karena banyaknya beban ini. BB naik tak terkendali. Mulai dari NOL lagi! Gak pa pa..belom terlambat! SEMANGAT utk Diriku...
|
1164 kkal
|
Lemak: 51,45g | Prot: 65,71g | Karb: 110,86g.
Makan Pagi: Buah Naga, Teh Hijau, Cap Enaak Susu Kental Manis, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Makan Siang: Daging Babi, Bawang Bombay Dimasak , Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. lagi...
|
|
 Komentar
samaa kak, aku jg pernah stress dan bb naik sampe 80kg 😩 semangat kaak
21 Jun 20 oleh anggota: okeuoktipriyanti
|
21 Jun 20 oleh anggota: bhubhuria
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emi Yati Sanopawanggik
|