Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 76,98g | Prot: 75,21g | Karb: 210,01g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Madu. Makan Siang: Kubis Hijau Dimasak, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Batagor, Bakso Daging Sapi, Cabai Merah atau Rawit, Mie Bakso. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asiyah siti
|