Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 63,15g | Karb: 146,09g.
Makan Pagi: Caffino Caffino Bold, Boiled Egg. Makan Siang: Soy Sauce, Onions , Teriyaki Sauce , White Rice, Beef. Makan Malam: Shrimp , Cooked Broccoli, Shiitake Mushrooms (Stir-Fried), Oyster Sauce , White Rice, Tempeh (Cooked) . Camilan/Lainnya: Papaya, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Boiled Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zalesca
|