Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 27,42g | Prot: 66,19g | Karb: 116,77g.
Makan Pagi: Chicken Nugget, Susu Kedelai, Tomat Merah, Pepaya. Makan Siang: Hati Sapi, Tempe Orek, Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Garam, Kangkung, Ikan Tongkol. Camilan/Lainnya: Plum, Momogi Stick Tutti Frutti, Roma Malkist Crackers (3), Rujak Buah. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Igo07
|