|
|
1279 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 67,00g | Karb: 184,50g.
Makan Pagi: Semangka, Putih Telur Matang, Tomat Merah, Pisang. Makan Siang: Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis Light, Saori Saus Tiram, Kubis, Bawang Putih, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Buncis. Makan Malam: Apel (tanpa Kulit), Kubis, Wortel Dimasak, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Atom, Kerupuk Udang, Roma Biskuit Kelapa, Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dayusurya1
|