|
Stay stay stay LEAN MUSCLE !!
|
323 kkal
|
Lemak: 1,27g | Prot: 3,14g | Karb: 83,72g.
Makan Siang: Mangga, Apel (tanpa Kulit), Jeruk, Pir Asia. lagi...
|
|
2001 kkal
|
Latihan:
Cardio - 1 jam dan 20 menit, Apple Health - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Menu makanan seperti biasa. Nasi merah, sayuran, putih telor/dada ayam/ ikan.
Mau hasil lebih cepat kurangin makanan jorok
07 Jun 20 oleh anggota: imey_code2
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imey_code2
|