Jurnal farrachfresty, 01 Jun 20

dilema yah 😂😂😂 

Ya jelaskan aja kalau olahraga malah bikin tulang tambah kuat 

aku lg diet, mamaku malah ngedumel terus kak 'nasi gak habis' 'udah dimasakin sayang banget' trus setiap abis kelua mamahku beliin apa gitu trus aku gak makan 'yah sayang bgt tau gitu ga beli' padahal mamahku tau aku mau diet, untung ayahku support banget😂😂 

@earknee udh di jelasin kak😂 ibuku ngeyelan kalo dibilangin padahal udh sampe aku cariin riset dokter 

@ratrirasr tukaann the power of emak2😫😫 pinter bgt kalo ngomel. Btw someday aku jg jadi emak2 sihhh hahaha 

senasib cuyy😑Padahal dari SD sampe taun lalu ikutan pencak silat yang pemanasannya aja lebih gila dari chloe ting😌 mama aja yang gak tau nasib gue pas latihan dulu😣 

Untung ortuku pada support sihh. Karna mereka jg yg nyuruh diet hahhaa 

lucu banget ibunya 😂 

bilangin ibu nya kak, olahraga malah bikin tulang kuat 😁 

diseimbangin sama minum susu biar tulang nya g keropos 

@rena aku minta rekomendasinya dong kak susu yg worth buat diet dan bagus buat kalsium 

Orang jaman dulu umur nya panjang2 karena masih sering jalan kaki di banding naik sepeda atau motor dll. Makanya versi sekarang homeworkout atau jogging, jalan santai itu udah bikin badan sehat dan berumur pnjang kaya orng jaman dulu, dri pada diem2 aja nggak olahraga badan kurus, gemuk nggak sehat. 

Olahraganya apa kak?