Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 22,43g | Prot: 91,64g | Karb: 66,77g.
Makan Pagi: Soylicious Soybean Milk Unsweetened, Toasted Buckwheat Bread. Makan Siang: Boiled Egg, 100% Whole Wheat Bread. Makan Malam: Broccoli, Tuna in Water (Canned), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Royco Royco Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisa1123
|