|
Overnight oats tidak pernah salaah 🥰
|
973 kkal
|
Lemak: 31,42g | Prot: 30,08g | Karb: 145,36g.
Makan Pagi: Stroberi, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Blueberry Yogurt. Makan Malam: Telur Rebus, Minyak Wijen, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Bolu, Arnott's Good Time, Vegemil Banana Soy Drink. lagi...
|
|
 Komentar
20 Mei 20 oleh anggota: aliciaafra19
|
20 Mei 20 oleh anggota: semok montokk
|
ak beli oat dari bulan maret sampe sekarang gak pernah tak bikin. masih terlalu sayang sama nasi wkwkw 🤣
21 Mei 20 oleh anggota: jemimaa17
|
Caranya oat dicampur sama yogurt+susu lalu didiemin di kulkas semalamaan. Pas mau dimakan tinggal kasih topping buah seger banget. Lebih enak dibandingkan dimasak panas hehe 😉
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ingin sekurus Ong Seongwu
|