|
Alhamdulillah :))
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 32,78g | Prot: 30,03g | Karb: 108,80g.
Makan Malam: Sayur Asem, Bengkoang, Buah Pir, Yakult Yakult, Buah Anggur, Salad Buah, Cap Cay Kuah, Tumis Buncis, Telur Dadar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geta08
|