Daftar  |  Masuk

Jurnal etisafitri, 17 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2020
52,3 kg Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.    Sisa: 7,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Mei 2020:
990 kkal Lemak: 31,56g | Prot: 65,45g | Karb: 113,34g.   Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium,  Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Malam:  Bakso Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Yakult Yakult,  Telur Asin,  Wortel,  Labu Siam, Jagung Manis Kuning,  Bayam. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan etisafitri


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.