Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
69,5 kg Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.    Sisa: 14,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2020:
1119 kkal Lemak: 61,58g | Prot: 30,85g | Karb: 144,08g.   Makan Malam: Meranti Bolu Gulung, Kurma, Kerupuk Makanan Ringan, Lontong Sayur, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Bakwan, Risoles. lagi...
1700 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan adilla15


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.