Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 18,50g | Karb: 145,36g.
Makan Pagi: Greenfields Original Yogurt, Alpukat. Makan Siang: Seledri, Daun Bawang, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel, Sawi. Camilan/Lainnya: Klepon, Nestle Bear Brand Gold Teh Putih, Indomilk Susu Kental Manis, Nanas. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|